Apprécié en tant qu’épice ancestral, le gingembre est réputé pour ses nombreuses vertus en termes de bien-être et de santé. Considéré comme un antibactérien puissant, il aide à réchauffer l’organisme et stimule le système immunitaire. De plus, le gingembre est reconnu pour soulager différents maux tels que les rhumatismes, les nausées, le rhume et les maux de tête.

Ses vertus ne s’arrêtent pas uniquement à la médecine traditionnelle. Il est aussi très utilisé en soin de beauté, grâce aux antioxydants qu’il contient, et qui permettent de retarder le vieillissement de la peau.

Il peut être utiliser sous différentes formes (capsules, poudre, tisanes, frais ou en sirop).